Марина Миненко
Г.СОЧИ
Кандидат медицинских наук, спортивный врач, невролог, косметолог, мастер спорта по лёгкой атлетике, меценат.

Основатель и главный врач сети клиник эстетической и восстановительной медицины Марины Миненко Astrali. Лучший косметолог России – 2019 по версии Calipso Award. Владелица собственного бренда космецевтики Astrali, награждённого золотой медалью на международной выставке Intercharm-2019 в номинации «Тренд года». Автор и разработчик собственных результативных методик в области спортивной и восстановительной медицины.

Мама четверых успешных детей
НОМИНАЦИЯ: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
О СТИЛЕ

Ведущие черты моего стиля – это неизменная элегантность, безупречная осанка и приподнятый подбородок. Для меня имидж – это уважение к своему окружению, стиль, интеллект, с помощью которого я транслирую своё внутреннее состояние в той или иной ситуации. Мне очень нравится поведенческая линия Оксаны Фёдоровой, её манера общения, интеллигентность. Зная Оксану лично и наблюдая её в медиа, могу сказать, что она вдохновляет меня не только своей женственной сдержанностью, но и яркой красотой.



О ПРИНЦИПАХ

Я врач. И для меня важны милосердие, сопереживание, ответственность. А также умение слушать. Зачастую люди ко мне приходят с болью. С критически важными жизненными вопросами. Их просто надо выслушать. И я выступаю не только как врач, но и как психолог, семейный человек и мама четверых детей.
О СТИЛЕ

Ведущие черты моего стиля – это неизменная элегантность, безупречная осанка и приподнятый подбородок. Для меня имидж – это уважение к своему окружению, стиль, интеллект, с помощью которого я транслирую своё внутреннее состояние в той или иной ситуации. Мне очень нравится поведенческая линия Оксаны Фёдоровой, её манера общения, интеллигентность. Зная Оксану лично и наблюдая её в медиа, могу сказать, что она вдохновляет меня не только своей женственной сдержанностью, но и яркой красотой.


О ПРИНЦИПАХ

Я врач. И для меня важны милосердие, сопереживание, ответственность. А также умение слушать. Зачастую люди ко мне приходят с болью. С критически важными жизненными вопросами. Их просто надо выслушать. И я выступаю не только как врач, но и как психолог, семейный человек и мама четверых детей.
О ЦЕЛЯХ

Моя глобальная цель – сделать человечество лучше, чище. Я, наверное, наивная. Но я за здравость ума, намерений, движений и слов. За духовное начало на этой земле. Все хотят быть стройными и без морщин. А на самом деле нужно поднять сначала дух и лишь потом физическое состояние.

Что касается меня – я верую, молюсь, хожу в церковь. Я меценат, отдаю десятину Богу. Без оплаты лечу бабушек и детей. Аскетично питаюсь. Через это и не только я поднимаю свой дух.



О ЛИЧНОМ СТАНОВЛЕНИИ

Вспоминаю одну из ярких историй. Это было в 2007 году. Тогда я работала судовым врачом на Дальнем Востоке и в Японии. Однажды мы попали в 7-балльный шторм. Я погибала со своим кораблём и 100 человеками экипажа. Но мне нужно было их спасать. Сколько шприцев у меня помещалось в руку, столькими я и колола мужчин по палубам. Которые и плакали, и прощались с жизнью. Наш корабль был на глубине 7 метров и на гребне волны 7 метров. Вы не поверите, но все выжили.

После этого я перестала работать судовым врачом. Поняла, что нельзя испытывать милость Бога. И в очередной раз осознала в себе глубокую мощную силу.
О ЦЕЛЯХ

Моя глобальная цель – сделать человечество лучше, чище. Я, наверное, наивная. Но я за здравость ума, намерений, движений и слов. За духовное начало на этой земле. Все хотят быть стройными и без морщин. А на самом деле нужно поднять сначала дух и лишь потом физическое состояние.

Что касается меня – я верую, молюсь, хожу в церковь. Я меценат, отдаю десятину Богу. Без оплаты лечу бабушек и детей. Аскетично питаюсь. Через это и не только я поднимаю свой дух.



О ЛИЧНОМ СТАНОВЛЕНИИ


Вспоминаю одну из ярких историй. Это было в 2007 году. Тогда я работала судовым врачом на Дальнем Востоке и в Японии. Однажды мы попали в 7-балльный шторм. Я погибала со своим кораблём и 100 человеками экипажа. Но мне нужно было их спасать. Сколько шприцев у меня помещалось в руку, столькими я и колола мужчин по палубам. Которые и плакали, и прощались с жизнью. Наш корабль был на глубине 7 метров и на гребне волны 7 метров. Вы не поверите, но все выжили.

После этого я перестала работать судовым врачом. Поняла, что нельзя испытывать милость Бога. И в очередной раз осознала в себе глубокую мощную силу.
ОБ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

Мой день начинается в 5 утра и самое продуктивное время – это до 9.00. 4 часа своей жизни я посвящаю себе лично: на свои удовольствия, своё тело. В 5.15 я на море, в течение часа делаю разминку, растяжку, танец «Каошики», стою на голове и в планке, делаю бодифлекс – это всё техники, которые я применяю за 1 тренировку. А потом я около часа плаваю. Золотые полтора часа с 5.30 до 7.00 – это моё время, которое я посвящаю спорту, дыханию и молитве – я обращаюсь к Богу. Потом кофе, завтрак, общение со всем миром. С 10.00 и до 20.00 я работаю в клинике. Это 10 часов ежедневного титанического труда.

Мой образ жизни – очень динамичный. Я постоянно в движении и всё успеваю. Но, несмотря на это, я ощущаю себя спокойно и гармонично.
О РАЗВИТИИ БИЗНЕСА

За последние два года клиника Astrali, которую я возглавляю, очень сильно рванула вперёд. Мы приобрели влизингсамое инновационное оборудование для косметологии, получили медицинскую лицензию. Очень мало клиник в Сочи имеют такой статус.

В 2019 году я стала лучшим косметологом России, а моё детище Astrali стало учреждением №1 в стране. Ксения Собчак вручала нам кубок, и через месяц после этого я стала лучшим руководителем клиники в России.

Что будет через 5 лет? Неизвестно. Как и то, что случится через 5 минут. А то, что было 5 минут назад, – это уже история. Самый главный момент в жизни – здесь и сейчас.

Как я вижу себя? Также. Если в свои 60 лет я выгляжу так классно, чувствую себя так замечательно, если я здоровая, молодая, красивая, счастливая женщина, то намереваюсь быть таковой и через 5 лет.
О РАЗВИТИИ БИЗНЕСА

За последние два года клиника Astrali, которую я возглавляю, очень сильно рванула вперёд. Мы приобрели влизингсамое инновационное оборудование для косметологии, получили медицинскую лицензию. Очень мало клиник в Сочи имеют такой статус.

В 2019 году я стала лучшим косметологом России, а моё детище Astrali стало учреждением №1 в стране. Ксения Собчак вручала нам кубок, и через месяц после этого я стала лучшим руководителем клиники в России.

Что будет через 5 лет? Неизвестно. Как и то, что случится через 5 минут. А то, что было 5 минут назад, – это уже история. Самый главный момент в жизни – здесь и сейчас.

Как я вижу себя? Также. Если в свои 60 лет я выгляжу так классно, чувствую себя так замечательно, если я здоровая, молодая, красивая, счастливая женщина, то намереваюсь быть таковой и через 5 лет.
О ЛИЧНОМ БРЕНДЕ
Я 30 лет работала на своё имя. И сейчас хочу транслировать его на весь мир. Как порядочного, добросердечного, высокопрофессионального, милосердного, щедрого и умного человека, женщины. И я хочу развивать именно своё имя.

Раньше было нескромно заявлять о себе, мы были так воспитаны. А сейчас, оказывается, нескромно не говорить об этом. И я решила говорить. Я ничего не теряю от того, что я несу своё честное имя через многие годы на весь мир.
О ЛИЧНОМ БРЕНДЕ
Я 30 лет работала на своё имя. И сейчас хочу транслировать его на весь мир. Как порядочного, добросердечного, высокопрофессионального, милосердного, щедрого и умного человека, женщины. И я хочу развивать именно своё имя.

Раньше было нескромно заявлять о себе, мы были так воспитаны. А сейчас, оказывается, нескромно не говорить об этом. И я решила говорить. Я ничего не теряю от того, что я несу своё честное имя через многие годы на весь мир.

Что держит меня на Земле? Земля. Что ещё держит? Любовь. Ко всему – к маме, детям, Родине, профессии, мужчинам, «жратве». Что ещё? Друзья. Пусть 1-2 человека, но это ключевые фигуры в моей жизни. Это люди, с которыми я могу не видеться годами, но знаю, что мы друг у друга есть. И независимо от часовых поясов, от моего финансового положения и от моей крутизны, они у меня есть. За них, моих друзей, и провозглашаю этот тост.
СЛЕДИТЕ ЗА МАРИНОЙ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Над образом Марины для съемок работали:
стиль: Елена @elena2rivers
фотограф:
Кристина @sosnoff_photo
визажист:
Алена @ag_make_up