ЛАРИСА ТЕРНЕР
Г.БАРНАУЛ
Врач-психотерапевт, психолог. Член Российской ассоциации кинезиологов, специалист по снижению веса.

Победитель премии GlossyDoctor–2019 в номинации «Психолог года».
Экстперт Всероссийского образовательного Проекта при поддержке АКО Опора России и Алтайского Фонда МСП «Женщина в Бизнесе - ЖЕНЩИНА» 1 и 2 потоков

Основатель slim-игры N.U.D.E с комплексным подходом в снижении веса. Ведущая игры «Активация силы. Путь героя»
НОМИНАЦИЯ: ПСИХОЛОГИЯ
О СТИЛЕ

Как сказал великий русский классик А. П. Чехов, в человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли. В психологии существует мнение, что внешний облик– это отражение внутреннего состояния. И если форма соответствует содержанию, то первое невербальное впечатление останется неизгладимо приятным.


О МОДЕ

Мода – это подражание, следование течению в социуме, основанное на страхе быть изгнанным из общества. Это своеобразная форма психологической защиты, подразумевающая в той или иной степени отказ от собственной индивидуальности. Случается, что образ создаётся в угоду всем модным тенденциям, а результат совершенно нелеп.

Я считаю, что каждый человек уникален, индивидуален. Каждый обладает и теми чертами, которые лучше спрятать, и теми, которые важно показать, чтобы донести до окружающих своё мироощущение.
О СТИЛЕ

Как сказал великий русский классик А. П. Чехов, в человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли. В психологии существует мнение, что внешний облик– это отражение внутреннего состояния. И если форма соответствует содержанию, то первое невербальное впечатление останется неизгладимо приятным.


О МОДЕ

Мода – это подражание, следование течению в социуме, основанное на страхе быть изгнанным из общества. Это своеобразная форма психологической защиты, подразумевающая в той или иной степени отказ от собственной индивидуальности. Случается, что образ создаётся в угоду всем модным тенденциям, а результат совершенно нелеп.

Я считаю, что каждый человек уникален, индивидуален. Каждый обладает и теми чертами, которые лучше спрятать, и теми, которые важно показать, чтобы донести до окружающих своё мироощущение.
О ФИЛОСОФИИ ЛИЧНОГО БРЕНДА

Я совмещаю в себе несколько профессий: психолог, психотерапевт, коуч, кинезиолог. Всё это объединяет эмпатия – внешнее эмоциональное участие в проблеме клиента при внутреннем душевном спокойствии, позволяющем взглянуть на ситуацию со стороны.

Кроме этого, важны такие качества, как способность к полному принятию (без оценок и влияния стереотипов), наблюдательность, позитивное мышление и умение находить плюсы даже в самых критических ситуациях, открытость к разной информации и постоянное саморазвитие. Специалист при мягком внешнем поведении должен обладать внутренним жёстким стержнем, проявляющимся в уверенности и понимании работы. Нужно уметь занять ведущую позицию лидера и в то же время не навязывать свою точку зрения, а, ориентируясь на моральные принципы и ценности клиента, вести его к самостоятельному решению проблемы через осознание.

Важно уметь поддерживать себя в ресурсном состоянии, чтобы быть стрессоустойчивым, и соблюдать границы – как свои, так и других людей.
О ФИЛОСОФИИ ЛИЧНОГО БРЕНДА

Я совмещаю в себе несколько профессий: психолог, психотерапевт, коуч, кинезиолог. Всё это объединяет эмпатия – внешнее эмоциональное участие в проблеме клиента при внутреннем душевном спокойствии, позволяющем взглянуть на ситуацию со стороны.

Кроме этого, важны такие качества, как способность к полному принятию (без оценок и влияния стереотипов), наблюдательность, позитивное мышление и умение находить плюсы даже в самых критических ситуациях, открытость к разной информации и постоянное саморазвитие. Специалист при мягком внешнем поведении должен обладать внутренним жёстким стержнем, проявляющимся в уверенности и понимании работы.Нужно уметь занять ведущую позицию лидера и в то же время не навязывать свою точку зрения, а, ориентируясь на моральные принципы и ценности клиента, вести его к самостоятельному решению проблемы через осознание.

Важно уметь поддерживать себя в ресурсном состоянии, чтобы быть стрессоустойчивым, и соблюдать границы – как свои, так и других людей.
Мы все – счастливые люди, осталось только восстановить настройки способности чувствовать счастье. Быть счастливым – значит наслаждаться тем, что у тебя уже есть
О СЧАСТЬЕ

Периодически ко мне приходят клиенты, у которых всё есть: любимый муж, дети, достаток, – а счастья нет. Психологи твердят, что важно научиться чувствовать себя счастливым в моменте – здесь и сейчас. Только вот как? В моём понимании, человек может чувствовать себя счастливым, если держит баланс по всем позитивным личностным статусам, направляет энергию на созидание, а не на разрушение. Важно принять своё тело со всеми его особенностями, принять и быть благодарным родителям, принять себя как женщину и принять своего партнёра, реализоваться в качестве матери и принять своих детей, реализоваться в профессиональной сфере и в «кругах по интересам». Всё это дает возможность радостно идти своим жизненным путём.

Мы все – счастливые люди, осталось только восстановить настройки способности чувствовать счастье. Быть счастливым – значит наслаждаться тем, что у тебя уже есть.
О МИССИИ

Сделать так, чтобы счастливых женщин стало чуть больше, – та цель, которая мотивирует меня на дальнейшую работу. Потому что счастливая женщина как плодородная мать-земля: на ней всё цветёт и благоухает. Чем больше счастливых женщин, тем больше счастья и любви на планете. А любовь, как говорят, спасает мир.
О МИССИИ


Сделать так, чтобы счастливых женщин стало чуть больше, – та цель, которая мотивирует меня на дальнейшую работу. Потому что счастливая женщина как плодородная мать-земля: на ней всё цветёт и благоухает. Чем больше счастливых женщин, тем больше счастья и любви на планете. А любовь, как говорят, спасает мир.
О ПРОДВИЖЕНИИ

Я постоянно обучаюсь – сейчас, например, в институте кинезиологии, где получу диплом. Развиваю свои страницы в Instagram и ВКонтакте, запускаю сайт и планирую создать канал на YouTube. В социальных сетях я провожу прямые эфиры и вебинары, групповые занятия, онлайн-курсы, марафоны, индивидуальные консультации. Не забываю и про офлайн-мероприятия, где можно лично познакомиться с интересными и удивительными людьми.



О ПРОДВИЖЕНИИ

Я постоянно обучаюсь – сейчас, например, в институте кинезиологии, где получу диплом. Развиваю свои страницы вInstagram иВКонтакте, запускаю сайт и планирую создать канал на YouTube. В социальных сетях я провожу прямые эфиры и вебинары, групповые занятия, онлайн-курсы, марафоны, индивидуальные консультации. Не забываю и про офлайн-мероприятия, где можно лично познакомиться с интересными и удивительными людьми.

О СОЦИАЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ

У меня есть крестник Кирюшка – солнечный мальчик, и я не понаслышке знаю, как сложно ему адаптироваться. Поэтому очень хочу создать онлайн-проект для семей с особенными детьми, который поможет социализироваться им и их родителям. Что касается благотворительности, то я оказываю адресную помощь тем, кто в ней нуждается.



О СТИЛЕ ЖИЗНИ

Поторапливайся не спеша– это выражение хорошо отражает суть моего образа жизни. Я учусь всё делать в спокойном, расслабленном состоянии, с удовольствием и помня о том, что всему своё время.
СЛЕДИТЕ ЗА ЛАРИСОЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Над образом Ларисы для съемок работали:
стиль: Наталья Сыгучева @natalya.e.s, Ксения Соснина @ksenisosnina, Ирина Горбунова @gorbunova.irina_nsk, Высшая школа стилистики @novosib.styleschool.ru
фотограф: Елизавета Ерикова @erikova.elizaveta
прическа и макияж: Елена @lena_bleski
fashion-партнер:
Сеть магазинов женской брендовой одежды @myemporio